Naprapati

Många naprapater rekommenderar idag tryckavlastande madrasser såsom varumärket Zomna. Tryckavlastande madrasser avlastar ryggen och gör att personer med smärta i rygg ofta upplever att smärtan minskar efter att man sovit ett par nätter i en tryckavlastande madrass. Med rätt avlastning minskar belastningen på strukturer i rygg och höft, vilket på sikt kan leda till värk när man vaknar. Detta visar hur viktigt det är att vi har en bra säng och en bra madrass för den 1/3 av dygnet som vi sover för att undvika smärta i ryggen. Tillsammans med behandling av en naprapat så kan ryggsmärtan vara ett minne blott.

Inom naprapati så är huvudsyftet att du ska bli av med smärtan så snart som möjligt, och med endast händerna kan man korrigera felställningar eller åtgärda stela muskler som gör att du annars får ont. Naprapati är en gammal manuell vårdgren som sedan 100 år har hjälpt människor och djur att bli av smärta. Sedan 1994 är naprapater en legitimerad vårdgrupp på samma sätt som läkare och andra vårdgivare. Naprapater används ofta som återförsäljare av tryckavlastande madrasser såsom Zomnas, just för att kunskapen om rygg och muskler är så viktig när man rekommenderar sängar då fel säng kan leda till ökad smärta.